El tratamiento es efectivo y se logra controlar la eyaculación precoz en aproximadamente 7 días. El diseño del programa de ejercicios es totalmente natural, y no se requiere, por supuesto, la injerencia de ningún medicamento o fármaco de origen químico o herbal.

En el proceso eyaculatorio intervienen un conjunto de músculos que tienen la función identificar y de controlar la eyaculación masculina. El músculo fundamental en este proceso es el denominado músculo pc o pubococcigeo.

El programa de ejercicios se concentra en primer lugar en la identificación del músculo pc por parte del eyaculador precoz. En segundo lugar, conocer profundamente el conjunto de técnicas y ejercicios a desarrollar. Por último, se comienza a aplicar el programa de ejercicios propiamente dicho.